A Goiaba desidratada é rica no antioxidante chamado licopeno, que ajuda a previnir câncer de próstata, previne doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce. A fruta desidratada por retirar a água, concentra mais vitaminas e minerais. Por ser rica em fibras, ajuda a reduzir o colesterol total, colesterol ruim (LDL), favorece a saciedade e auxilia na perda de peso.
A Goiaba desidratada é rica no antioxidante chamado licopeno, que ajuda a previnir câncer de próstata, previne doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce. A fruta desidratada por retirar a água, concentra mais vitaminas e minerais. Por ser rica em fibras, ajuda a reduzir o colesterol total, colesterol ruim (LDL), favorece a saciedade e auxilia na perda de peso.
Dicas para combinar
A Goiaba desidratada é rica no antioxidante chamado licopeno, que ajuda a previnir câncer de próstata, previne doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce. A fruta desidratada por retirar a água, concentra mais vitaminas e minerais. Por ser rica em fibras, ajuda a reduzir o colesterol total, colesterol ruim (LDL), favorece a saciedade e auxilia na perda de peso.
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